\u00bfTienes rodillas y codos negros? No te preocupes, es una situaci\u00f3n m\u00e1s habitual de lo que puedes creer. Tal y como ocurre con otras \u00e1reas de nuestra piel, las rodillas y los codos tienden a oscurecerse con el paso del tiempo, debido a la acumulaci\u00f3n de c\u00e9lulas muertas y otras impurezas que se adhieren con fuerza a la piel.<\/p>\n
\u00bfPor qu\u00e9 se vuelven oscuros los codos y las rodillas?
\nLa piel m\u00e1s morena en codos y rodillas puede aparecer con cierta frecuencia, en personas con todo tipo de piel. Sin embargo, si de forma natural la piel es de un tono medio o oscuro, existen m\u00e1s posibilidades de presentar zonas oscuras a lo largo de la vida.<\/p>\n
Se trata de una condici\u00f3n conocida como hiperpigmentaci\u00f3n <\/strong>y es debida a una mayor actividad y presencia de las c\u00e9lulas encargadas de producir melanina. Las causas m\u00e1s comunes de su aparici\u00f3n en estas dos partes del cuerpo son:<\/p>\n C\u00f3mo se trata La situaci\u00f3n puede ser diferente entre personas y en muchas ocasiones no es necesario aplicar ning\u00fan tratamiento m\u00e9dico. Pero si se desea aclarar el color de los codos o las rodillas, un especialista puede recetar o aconsejar determinadas cremas t\u00f3picas o procedimientos cosm\u00e9ticos.<\/p>\n Adem\u00e1s existen varias formas naturales para aclarar la piel de las rodillas y los codos, facilitando la eliminaci\u00f3n de c\u00e9lulas muertas y logrando una apariencia m\u00e1s saludable.<\/p>\n Hay que considerar que, por el momento, la mayor\u00eda de estos remedios no cuenta con estudios cient\u00edficos que avalen su eficacia en humanos. Del mismo modo, algunos de los ingredientes pueden ser nocivos y producir reacciones al\u00e9rgicas o irritaciones en la piel. As\u00ed que es preferible ser cautelosos durante su aplicaci\u00f3n.<\/p>\n Trucos contra rodillas y codos negros<\/p>\n 1. Exfoliar con bicarbonato de sodio<\/strong> \u00bfC\u00f3mo utilizarlo?<\/strong><\/em> El bicarbonato de sodio es un componente alcalino que podr\u00eda alterar el PH de la piel. Esto podr\u00eda, a su vez, generar irritaci\u00f3n, sequedad y otros efectos secundarios. Por este motivo se recomienda usarlo con cuidado y siempre mezclado con agua o aceite.<\/p>\n 2. Reduce el tono oscuro de la piel con avena<\/strong><\/p>\n La avena tambi\u00e9n es un exfoliante natural que ayuda a remover impurezas de la piel al tiempo que la suaviza. Este ingrediente ayuda a aclarar los codos y las rodillas, dej\u00e1ndolas renovadas y con un tono uniforme.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo utilizarlo?<\/strong><\/em> 3. Hidrataci\u00f3n profunda con vaselina<\/strong> \u00bfC\u00f3mo utilizarlo?<\/strong><\/em> 4. Adi\u00f3s rodillas y codos negros con aceite de oliva<\/strong> Este ingrediente natural nos puede ayudar en casos de codos y rodillas negras, adem\u00e1s de hidratar y prevenir la resequedad.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo utilizarlo? 5. C\u00farcuma<\/strong> Parece ser que la c\u00farcuma podr\u00eda bloquear los procesos que generan una pigmentaci\u00f3n adicional.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo utilizarlo?<\/strong><\/em> 6. Aloe vera<\/strong> Si bien se trata de hallazgos preliminares, cabe destacar que el aloe vera no es t\u00f3xico ni da\u00f1ino para la piel. Aplicarlo a diario es, adem\u00e1s, una buena manera de mantener estas zonas bien hidratadas.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo utilizarlo?<\/em><\/strong> 7. Aclarar la piel con lim\u00f3n<\/strong> \u00bfC\u00f3mo utilizarlo?<\/strong><\/em> Trata de aclarar los codos y rodillas negros con precauci\u00f3n Las rodillas y codos negros son un problema habitual que puede generar baja autoestima. Descubre estos trucos para reducir esas molestas manchas negras de tu piel.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2706,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27,19],"tags":[],"class_list":["post-2562","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-buendato","category-saludybelleza"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/buenosdatos.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2562","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/buenosdatos.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/buenosdatos.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/buenosdatos.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/buenosdatos.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2562"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/buenosdatos.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2562\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2712,"href":"https:\/\/buenosdatos.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2562\/revisions\/2712"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/buenosdatos.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/buenosdatos.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2562"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/buenosdatos.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2562"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/buenosdatos.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2562"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
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\nAntes de realizar cualquier acci\u00f3n o aplicar remedios caseros, es imprescindible acudir al m\u00e9dico o dermat\u00f3logo si se descubren zonas de la piel m\u00e1s oscurecidas de lo normal.<\/p>\n
\nEste producto natural econ\u00f3mico y f\u00e1cil de adquirir es un exfoliante natural que ayuda a eliminar las c\u00e9lulas muertas de la piel y todo tipo de impurezas que causan ennegrecimiento.<\/p>\n
\nPara aprovechar sus beneficios, basta con mezclar el bicarbonato de sodio con un poco de agua hasta formar una pasta espesa. Tambi\u00e9n se puede a\u00f1adir 1 cucharada de miel o de aceite vegetal.
\nEsta se aplica con suaves masajes en las rodillas y codos negros y se deja actuar durante 5 minutos. Pasado el tiempo recomendado, se frota una vez m\u00e1s y se enjuaga con agua templada.
\nEn estas \u00e1reas puedes fregar con un poco de fuerza, ya que son bastante resistentes como para soportarlo sin irritarse.
\nUna vez finalizado el tratamiento, es importante hidratar estas zonas para prevenir la resequedad.
\nRepetir 2 o 3 veces por semana.<\/p>\n
\nMezclar dos cucharadas de harina de avena en polvo con dos cucharaditas de crema fresca, leche o yogur.
\nAplicarse la mezcla con masajes circulares en codos y rodillas y dejar actuar un par de minutos.
\nFrotar la mezcla otros 10 minutos y luego enjuagar con agua fr\u00eda.
\nFinalizado el tratamiento, aplicar suficiente crema hidratante.<\/p>\n
\nAunque la vaselina no funciona precisamente como un exfoliante natural, si puede ser tenida en cuenta como un ingrediente hidratante y aclarador de la piel. Utiliz\u00e1ndola despu\u00e9s del exfoliante puedes acabar con la resequedad en rodillas y codos, y puedes potenciar los efectos blanqueadores.<\/p>\n
\nAplicar una cantidad generosa de vaselina en las zonas afectadas. Envolver las rodillas y los codos con una venda y dejar que la vaselina act\u00fae toda la noche mientras duermes.<\/p>\n
\nAceite de oliva para regenerar y rehidratar la piel.<\/p>\n
\nCalentar un poco de aceite de oliva y aplicarlo en las rodillas y codos.
\nFrotar el aceite en la piel y hacer este tratamiento por las noches, antes de ir a la cama.
\nRepetir tres veces por semana para obtener buenos resultados.
\nTambi\u00e9n puedes hacer el mismo tratamiento con aceite de coco o vitamina E.<\/p>\n
\nEn la medicina ayurveda, esta especia es usada a menudo para tratar patolog\u00edas diversas de la piel. Pero adem\u00e1s tambi\u00e9n existen datos (aunque todav\u00eda escasos) sobre su uso para blanquear el tono y atenuar las manchas y el oscurecimiento de la piel.<\/p>\n
\nPara beneficiarse de estas propiedades, basta con mezclar un poco de c\u00farcuma en una crema de uso habitual. Aplicarla en las rodillas y codos, dejar actuar un rato y aclarar.<\/p>\n
\nEn este caso se trata de un remedio prometedor, tal y como se desprende de un estudio publicado en la revista Planta Medica. Sus autores concluyen que el aloe vera y su ingrediente activo alo\u00edna, podr\u00edan ser usados como tratamiento efectivo para la hiperpigmentaci\u00f3n.<\/p>\n
\nAplica una cucharada de gel de aloe sobre los codos y las rodillas. Con las manos limpias esparce bien hasta que se absorba.<\/p>\n
\nEl lim\u00f3n es un ingrediente astringente y aclarador que puede ayudarte a eliminar las manchas negras en las rodillas y codos si se utiliza frecuentemente.<\/p>\n
\nLavar las rodillas y los codos con agua. Exprimir el zumo de lim\u00f3n y empapar un algod\u00f3n o una gasa. Pasarlo por estas \u00e1reas afectadas sin frotar muy fuerte.
\nHacer un masaje de 10 minutos con el lim\u00f3n y luego dejarlo actuar hasta que se seque.
\nRepetir este tratamiento todos los d\u00edas.
\nTambi\u00e9n se puede hacer una mezcla de lim\u00f3n y az\u00facar o sal, para hacer un exfoliante que facilite la eliminaci\u00f3n de las c\u00e9lulas muertas. Simplemente, mezcla una parte de lim\u00f3n con dos de az\u00facar o sal y apl\u00edcalo en las rodillas y codos con masajes circulares. D\u00e9jalo actuar y ret\u00edralo con agua fr\u00eda.<\/p>\n
\nEste problema de la piel es habitual en muchas personas y no suele comportar ning\u00fan riesgo para la salud. Pero se pueden aplicar algunos tratamientos m\u00e9dicos y remedios para aclarar un poco la piel y obtener un tono uniforme.<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"